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どじょう
こんにちは
淡路町さいとうです


湿った空気…息苦しいですね


こんな日は、身の回りを整理してプチデトックス


少し体を動かすと、少しスッキリします




ところでところで…

わたくし先日 実家に帰らせていただきました


わたしの実家は、
東京から西に下って、
大坂も過ぎて、
兵庫…鳥取…島根


砂丘じゃないよ大社だよ


で、あまりお馴染みではない、

出雲大社や 最近世界遺産に登録された岩見銀山のある、

少し前に人気沸騰した昼ドラ『砂時計』の舞台でもある

…島根県



わたしの実家は、その東の端


鳥取県との県境にある、安来市にあります。


安来節…知ってます


豆絞り(手ぬぐい)に五円玉

…どじょうすくいなら、ご存知の方も多いかもしれませんね


わたしもかつて 装着したことが…

ざるとびく(どじょうを入れるかご)ももってました



画像-0080




そんな土壌で育ったわたくしさいとう


次回は、帰省中に見たもの行ったとこレポートをお送りしま~す





淡路町 さいとう

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2008/08/29//Fri. trackback(0)
癒し人も癒され
暑さもだんだん和らぎ、夜には鈴虫の鳴き声が…なんだか切ないです

北京オリンピックも閉幕し、やっとぐっすり眠れる~という方も?
個人的には、浜口京子の銅メダルに拍手です
家に帰ってテレビをつけると、メダルを下げた私がいる…
よくがんばった


と、ここで本題ですが
「アロマと私」をテーマに、今回は、みんなを癒してくれる吉祥寺のナース的存在
板垣さんです

080802_2213~01

  ルネッーサーーーン
  おちゃめでステキです


こだわり
エッセンシャルオイルを使って、化粧水と乳液を手づくりしています

使い方
スプレーボトルに入れて、顔に直に吹き付けます
スキンケアしながら芳香浴が楽しめま~す
あんまり優雅じゃなくてスミマセン


なんて腰の低い
板垣さん…十分に優雅です

アロマの知識も豊富で、困った時には色々と教えて頂いてます


080824_070957.jpg

  元祖癒し系の板垣さんを癒してます
  かわいいですね~





板垣さん どうも有難うございました~

吉祥寺:せきぐち


2008/08/26//Tue. trackback(0)
エコキャップ
最近地球温暖化が取り立たされてますが、私たちも身近に何か出来ないか考えますよね。
簡単なところだと買物でもらうビニール。エコ袋mybag持参。
マーケットによっては2円引きになったり‥(たかが2円されど2円ですよ

080717_181351.jpg    080814_232243.jpg


代官山ではエコキャップを集めています。
代官山にいたスタッフで(今はいないのですが‥)ペットボトルのキャップを集めているのでご協力を。とメモがあり、自由研究でもするのに使うのかな~っと思いきや

このキャップでワクチンを購入出来るんです。って。

知らなかった人も多いのでは!
●キャップ400個で10円
●ポリオワクチン一人分20円
スタッフのみのキャップですが結構集まるもんですね~!
今私が引き継いで集めてま~す。
見近いな所でエコ&愛の。一石二鳥。

代官山 田中

2008/08/21//Thu. trackback(0)
砂療法
080803_2302~01
  平沢です。

  千葉の九十九里に行って参りました


私の海の目的は、東城百合子さんの著書「自然療法」にあった砂療法をすること
体中の毒素が出るそうです

2年前にも砂に埋めてもらったことがありますが、深く深く砂を掘ったところ、湿った砂になってしまい、重たかったこと

せっかく埋めてもらったのだからと我慢してたら・・
数十分後、砂から出してもらったが、右足が動かない

しびれを通りこして全く感覚が無くなり、しばらく歩けなくて、片足失うのではないかとまじめに半泣きになりました

今回はちゃんと乾いた砂に埋もれるぞー
と、しかし・・・「16時で終わりです。海からすみやかに上がって下さい」のアナウンスが

気付けば砂に埋もれる前に熟睡して終わりました

hamaseimaru21.jpg
帰り、もうひとつの目的、その土地の美味しいもの食べに
九十九里の名産物はいわしだそうで、いわしの刺身、てんぷら、蒲焼、つみれ汁のいわし三昧をいただきました
DHAでかしこくなったかな~?
テレビに出たこともあるようで、しばらく行列もしましたが、「浜清丸」さん、安くて美味しくておすすめです

歩ける近さにきれいな日帰り温泉や砂風呂もあるし、(初めからこっちへ行けばよいのかも)
満喫できました


そして、友人が首を刺されて、クラゲだけだなくプランクトン(甲殻類(=エビ・カニ)の幼生)も人を刺すということを初めて知り、ひとつ勉強にもなった海水浴でした

お盆前に増殖するそうです。気をつけましょう


吉祥寺:平沢


2008/08/18//Mon. trackback(0)
癒し癒され
毎日猛暑が続いていますが、皆さん夏バテなどしていませんか?
北京オリンピックも始まり、寝不足気味~という方も?
浜口京子がんばれ~

前回のブログの連動企画で…
今回はアロマケアスタッフに、「アロマについて熱く語って」とお願いしました~

080803_2149~01

  トップバッターは、ビーナス樋口さん
  です

  うつくしいですね~


私のアロマグッズ

・アロマディフューザー
・アロマキャンドル
・ガーゼのハンカチ
(精油を含ませて持ち歩きます)


『好きな精油』
ローズ、ジャスミン、→高価な精油ですが、これがないともうダメっていうくらい大好きです
いつも嗅いでいたいので、ハンカチやティッシュに垂らして持ち歩いたり、水とエタノールで薄めてスプレーしたり…
沈みがちな気分もこれでかなり癒されます


パチュリ→土を思わせる香りで、地に足を着けたいとき、心を落ち着かせたいときに使うとほんとに良いです!
クセになる香りなんです。
単独だとクセが強いので苦手に思われる方もいらっしゃるかと思いますが、ブレンドするととっても良い香りになります(私は単独でも大好きですが
ティッシュにたらしてクローゼットに入れると防虫効果も!

ヒノキ→日本人には馴染みの深い香りですが、お風呂に入れてヒノキ風呂気分も味わえるし、部屋で香りを焚いて、森林浴気分も味わえます♪

2008080413430000.jpg

  癒し空間です


…好きな香り、ひとつに絞れませんでした…ノ(´Д`)ノ

「吉祥寺でお待ちしております

樋口さん どうも有難うございました~


↓↓↓↓↓↓↓↓↓【癒しナビ セラピア吉祥寺店】
k-sek@i-navi.tv

※携帯から空メールを送って頂くと、割引クーポンやお特なキャンペーン情報などが届きます
ご登録は無料です。
吉祥寺へGo


吉祥寺:せきぐち


2008/08/11//Mon. trackback(0)
アロマでぐぅぅ
皆さん 夏バテなどしていませんか?
最近、バテ気味かも~と、お疲れ気味のあなたに

8月の癒しナビでは、ご好評頂きまして先月に引き続きアロマケアキャンペーンをやっています

※セラピア吉祥寺店のみ
※他のキャンペーンとの併用は出来ませんので、ご了承お願い致します

登録がまだ~という方のために、内容の一例です

【アロマケア60分
通常料金\9,450(税込み)
¥8,400(\1,050 off)】

【アロマケア90分
通常料金\12,600(税込み)
¥10,500(\2,100 off)】

この機会に是非身も心もリフレッシュ&リセットされてみてはいかがですか?

吉祥寺スタッフ一同、皆様のお越しを 心よりお待ちしております


吉祥寺 せきぐち


2008/08/05//Tue. trackback(0)
この季節の必需品20080803040021.gif


扇子です。

高校生くらいの時から はらはらグラフィック0719と使うようになりました。

鞄から取り出すだけで、ほっと 気持ちも和らぎ、一息090すずらん001

暑いのは苦手だけど、扇子が広げられる事は夏の好きなところになるかも。

080801_1202~0001

写真の扇子は 淡路町 さいとうさんから 誕生日に頂いたもの

だけど、なぜ 知ってたの

扇子愛好者であることを。さすが 感が鋭い さいとうさん。

大切に使います



夏をさわやか073キラキラ青
に送るためのアイテムです


淡路町 ましこ


2008/08/03//Sun. trackback(0)
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