2012・12

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献血でデトックス 2
みなさんお元気ですか?

久しぶりの登場、すずきあいですEMOJI_026.gif


前回は【献血でデトックス】の話をしましたEMOJI_102.gif


私は今も定期的に献血行ってますEMOJI_018.gif



みなさんのマイブームはなんですか?

私はグリーンカレーにはまっていて、3日に一回作ってました。
グリーンカレーにはココナッツミルクをたっぷり使って、残ったミルクで
タピオカココナッツも作りました
ココナッツミルクはカロリー高いのわかってたんですけど…

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やっぱり…
いつの間にか体重と体脂肪が大変なことになってました


ダイエット開始して二週間で-3キログラムEMOJI_036.gif


冬は代謝が悪いのでなかなか消費しにくく、3キログラムから減らない…
冬のダイエットは難しい
んですが、献血もする事で身体の中からも活性化させたいと思います。

なので、明日献血に行ってきます

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2012/12/25//Tue. trackback(0)
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BBA事務局 飯野
2012/12/16//Sun. trackback(0)
キャンドルナイト
はじめまして、ナチュラゼ荏原町に異動してきました、八戸(やえ)と申します
ナチュラゼ荏原町では、12月22(土)から25日(火)にキャンドルナイトを行ないます。
電気を消して、キャンドルのあたたかい光のなかで、癒しのひとときを過ごしませんか?
皆様のご来店お待ちしております

12月ブログ
2012/12/09//Sun. trackback(0)
模様替え
皆さまこんにちは

早いもので師走・・・
寒いはずですね

代官山のお家も冬支度
クリスマスの飾りつけに大忙し

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そして、代官山の街にもツリーが

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はぁ~
何度見てもココロがほっこりします

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セラピア代官山では
年内月齢アロマキャンペーンを好評実施中

月とアロマのパワーで
ココロもカラダもほっこりポカポカ

今年の疲れは今年のうちに

健やかに新年を向かえるためにも
心身をリセットしませんか

年内休まず12月30日まで営業しております(代官山店)

セラピア代官山店スタッフ一同
ほかほか笑顔でお待ちしております

セラピア代官山
2012/12/02//Sun. trackback(0)
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