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ランニング実行。
春というのは「入学式」に代表されるように「何かを始める」のにイイ時期なのでしょうか(^・^)

暖かくなる気候とともに体も少し柔軟になるのでしょうか…。



お客様からも、

「ヨガ」「ジム」「running」「ストレッチ」という言葉を聞きます。

スタッフの中にも、

「ホットヨガを始めた」「ずっとヨガを続けてる」など、私は感心しきり・・・。

わかってはいたけど、なんて私は怠け者なのだろう…(^_^;)

そこで今日は意を決して走ってみることにした。


060404A




この靴は昔ちょっと走っていた頃の遺品でもあり現役さんです。

ちょっともう足の型とも微妙に合ってないけど頑張っていただきました(~_~;)

「SAROMA」という一般ランナー用のソールの厚いシューズです。



「リズムが大事だ!」
「きつくなっても決めた距離は走りぬこう!」


・・・と走り始めて3つ目の信号あたりで早くも胸が苦しくなる(^_^;)

・・・同時にチラッと時計が見たくなる( 一一)

(大して走ってないのでココで時計を見るとかなりの精神ショックを受けると推測)


   我慢した(>_<)


・・・とりあえず完走\(^o^)/

時計は30分。 

あのペースからして距離は4キロくらいかな。


ショボイけれど、
あたい頑張ったわ\(^o^)/




夏くらいには60分くらい走りきれるようにやってみようと、決意をあまり固くせず気楽にやりたいと思います(●^o^●)


「時間はつくるもの!」
忙しい皆さんも「何か」始めてみてはいかがですか・・・\(^o^)/
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2006/04/04//Tue. trackback(0)


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